עצירות אצל אם סיעודית: סיבות ודרכי טיפול
אמהות רבות מתקשות עם שרפרפיםבפעם הראשונה לאחר הלידה, בין אם הם ילדו באופן טבעי או על ידי ניתוח קיסרי. עצירות אצל אם סיעודית יכולה להתרחש בעיקר מסיבות פסיכולוגיות או בגלל תזונה לקויה.
מבחינה פסיכולוגית, זה יכול לבוא לידי ביטוי, למשל,עם פחד של התפצלות של התפרים לאחר ניתוח קיסרי או קרע במהלך הלידה הטבעית. זה קורה גם כי אמא breastfeeding פשוט שוכח על הצרכים הפיזיולוגיים שלה או מה שנדרש כדי לאכול נכון וימין. הוסף בעיות עם הצואה והתפרים המוטלים במהלך COP או במהלך הדמעות במהלך הלידה. בשחרור בבית החולים ליולדות, לאמהות ניתנת חוקן אם היא לא הלכה לשירותים בעצמה, וכפרידה הרופאים לא ממליצים "לדחוף" את הבא שלושה עד ארבעה שבועות לאחר הלידה, כך התפרים לא להיפרד. זה, כמובן, לא עוזר להפחית חרדה, אם יש צורך, ללכת לשירותים "על פי רוב".
עצירות מופיעה כתוצאה של קטןניידות, הכלה מתמדת של צרכיו, הפרעות מטבוליות. מחלות מסוימות של מערכת העצבים המרכזית, דלקות שונות ומחלות בגוף כמו טחורים, הפרות של התפקוד המוטורי של המעי, אבנים צואה, יכול גם לגרום עצירות אצל האחות הסיעודית. הבעיה של עצירות יכולה לנבוע בשל צריכת תכשירים המכילים ברזל, משתנים ומולטיבים קומפלקסים, בשל היעדר מזון נוזלי המכיל סיבים מזון.
מה לעשות אם עצירותה של אם סיעודית היא עדייןשם? אתה צריך לאכול מזונות שהם משלשלים טבעיים. זה עשוי להיות, למשל, פרות יבשים, סובין, שיבולת שועל, קיווי, חמניות, אפונה, שזיפים, סלק, גזר, דלעת, כרוב, אפרסק או משמש, תרד, אבטיח, מוצרי חלב.
אמה מניקה צריכה להשתמש לפחותאחד וחצי ליטרים של מים או מיץ ביום, כך שאין התייבשות של הגוף. המיץ עדיף גזר, משמש, דלעת, שזיף או אפרסק. עם זאת, אם יש נפיחות בגוף, אישה צריכה להתייעץ עם רופא על כמות הנוזלים שהיא צריכה לשתות במהלך היום.
זה גם הכרחי להגביל את כמות החיהמזון, לדוגמה, חלב, ביצים או בשר. באופן טבעי, מזון שומני ומטוגן הם התווית. אורז, מזון מהיר, צ'יפס וקרקרים, תה חזק וקפה, אגוזים יכולים גם לגרום לעצירות אצל אמהות מניקות.
מטבע הדברים, כל אורגניזם הוא יחיד,כמה אמהות יכול לעזור כוס מים שיכור בבוקר על בטן ריקה, או כפית של שמן צמחי, אחרים לא עזרו קצת את כל הכספים הנ"ל. עם זאת, עדיף לבחור משלשל מרפא על ההמלצה של הרופא המטפל, כמו מרכיבים של התרופה בהכרח ליפול לתוך חלב אם ו יכול לגרום בו זמנית השפעה משלשל אצל הילד, ובמקרה הגרוע - המעי הגס. זה יגרום צרות הן עבור התינוק והן לאם, ולכן עדיף לא להתעלל בסמים. תרופות, למרות שהם עוזרים להקל על עצירות אצל אם סיעודית, עדיין יכולים להיות ממכרים, וכתוצאה מכך, בעיה עם ציווי עצמי.
אתה יכול גם להשתמש חוקן וגליצרולנרות. עם זאת, האמצעים האחרונים ניתן להשתמש רק אם אין טחורים ו סדקים אנאליים. חוקן צריך לשמש כמוצא אחרון, כי כאשר הוא משמש, microflora במעי הוא נשטף החוצה, אשר לאחר מכן נקשר לשלילה לגוף בכללותו.
אז, אמא סיעודית רק צריךלקיים אורח חיים בריא ופעיל, כי היא להישאר זמן רב ככל האפשר בחוץ. זה יחזק את שרירי הבטן ומעלה את הטון של האורגניזם כולו. אם השימוש של כל ההמלצות לעיל, רוב, או לפחות את אלה המתאימים בנפרד, עצירות ב אמהות מיניקות להפסיק בקרוב להיות בעיה לחיצה, והוא יכול להיות, מבלי להיות מוסח על ידי אי הנוחות מציקים לצלול באופן מלא לים האחריות לטיפול בילדים.
</ p>
