מישהו עלול להטיל ספק במיניותחזה הגון? בזמננו זה לא סביר. כל בחורה מבינה כי שדיים יפים אלסטיים הוא ענק בתוספת את האטרקטיביות שלה סקס אפיל. עבור אלה שאין להם כזה סגולה, אל ייאוש. הכל ניתן לתיקון. בואו ננסה להציע כמה דרכים כיצד להגדיל את החזה בבית.

כל המתכונים פשוטים ובמחיר סביר. ניתן לחלק אותם לשתי קבוצות: מוצרים שאתם צריכים להוסיף לתזונה שלכם (או להגדיל את מספרם) ותרגילים שאתם יכולים לעשות בבית ללא הסתגלויות או סימולטורים מורכבים.

אחת הדרכים הקלות ביותר להגדיל את השדיים שלךאמצעי פופולרי, - לקחת עירוי של כשות. זה עשוי אבקה זמין, נמכר בבתי מרקחת שווה פרוטה. לשתות את העירוי לפני האכילה. משקה טרי מבושל הוא הרבה יותר יעיל, אבל בהתחשב בכך שאתה לא יכול לעשות את זה בעבודה או במוסד חינוכי, ואם אתה פונה לבית רעב, אתה לא יכול לחכות עד תה מרפא מוכן, אנחנו ממליצים לעשות את זה בבוקר, בשיעור של 1 כף. כפית חצי ליטר מים רותחים. ביום אחד, אתה צריך חצי כוס (רק חצי ליטר), אשר אתה צריך לשבור שלוש פעמים (לפי מספר ארוחות). Phytoestrogen, אשר הכלול הכשות, במשך שבועיים של צריכת קבוע יגדיל את החזה על ידי 3 - 5 ס"מ כבר טוב, נכון?

הדרך הבאה כיצד להגדיל את החזה העממיתכלומר, זה יהיה תענוג. למעשה, הוא אמור להכין קוקטייל מבננה אחת ומאתיים מיליליטר חלב. אבל שיטה זו היא כל כך טוב, כי כמעט בכל מקום אתה יכול לקנות בננה ומיד לשתות אותו עם חלב, אם אין דרך להגיע בלנדר. כמה סנטימטרים בשחור יהיו גלויים באותו שבועיים.

בנות מקסימות צריכות להיות מוכנות לכךהגדלת בלוטות החלב בשיטות עממיות דורשת סבלנות והתמדה. זה אפילו טוב יותר לשלב כמה אמצעים שונים. לדוגמה, הגשמת החלום היקר מקודמת על ידי שימוש במים מינרליים רגילים, אשר מנרמל את חילוף החומרים. לפיכך, הייצור של הורמונים הנשי גדל, וכתוצאה מכך, את גודל החזה.

ואת הדרך "אכיל" האחרון, כיצד להגדילתרופות עממיות השד - הוא להוסיף פרחים צהובים וירוקים (בצורת ירקות ופירות) בתפריט היומי. כל סלטים ירוקים, פלפל בולגרי, כל פרי הדר ועוד. כאן "עבודה" ויטמינים, אשר לשמור על חילוף החומרים ברמה הנכונה.

למעשה, זו לא הדרך האחרונהלהגדיל את החזה, אבל כדי להתחיל את הכללים פשוטים של תזונה יהיה מספיק. ואם אתה להשלים אותם עם תרגילים פיזיים מיוחדים, ההשפעה תהיה מוחשית ונעימה. ננסה לעשות זאת באמצעים פשוטים.

אחד הקלה ביותר היא עיסוי רגיל. אין מה לסבך. המשימה היא להגדיל את זרימת הדם לבלוטות החלב. אתה יכול ללטף, לצבוט, ללוש (ללא קנאות). אם אפשר, אפשר להחיל כמה שמנים על העור של השד, למשל, משמשים או אפרסקים (נמכר בבית מרקחת). גם באר תתאים, או ליתר דיוק, את הקצף שלה. האמת תהיה רק ​​מבירה חיה, כל "שימור" בבנקים ובקבוקים הוא חסר תועלת. מיץ לימון (1 חלק) עובד היטב עם שמן זית (2 חלקים).

אפשר להציע תרגיל פשוט יותר. ראוי לציין כי לאחר כמה אימון (קטן מספיק) זה יכול להיות מיושם בכל מקום: בתחנת אוטובוס, במשרד, וכו ' אין זה סביר שמישהו ישים לב, במיוחד תחת בגדים חיצוניים. אנחנו מקפלים את ידינו לפני החזה וסוחטים אותם בכוח. במשך הזמן, אותם שרירי החזה הפועלים באותו זמן, אתה יכול לממש ללא ידיים.

התשובות לשאלה כיצד להגדיל את שדי העםפירושו, עדיין ניתן להציע הרבה, אבל כדי לנסות ליישם את כל בבת אחת, בהחלט, זה לא הכרחי. זה הגיוני לבחור את הנוחים ביותר ולהשתמש בהם כל הזמן.

</ p>