"זהב כושר" על Semenovskaya הוא מודרנימרכז, שבו אתה יכול לקבל זמן רב בחברה של חברים ולשפר הן את הדמות ואת הבריאות. עד כה, זוהי רשת מורחבת, הכוללת ארבעה מתחמי ספורט, כך שתוכל לבחור בעצמך את אחד כי הוא ממוקם קרוב לבית. אם לשפוט לפי ביקורות של מבקרים קבועים, זהו אחד מועדוני הספורט הטובים ביותר בעיר. "כושר זהב" ב Semenovskaya פתוחה למבקרים מאז 2009, ובמהלך תקופה זו במועדון לא רק לא לאבד פופולריות, אלא גם רכשה סניפים כדי להיות מסוגל להתאים את כל הנוסעים.

כושר זהב ב Semenovskaya

תיאור, אנשי קשר

בואו ניקח מקרוב את העובדה כימייצג את מרכז הספורט. "כושר זהב" ב Semenovskaya נותן לך את ההזדמנות ללכת עבור ספורט לכולם. מועדון כושר מודרני מציע ללקוחות לא רק לשפר את צורתם הפיזית, אלא גם ליהנות. אנשים יכולים לבוא לכאן משפחות שלמות, וכולם ימצאו משהו לטעום. אווירה נעימה וצוות מוסמך יעזרו לכם לבלות את הערב כמה שיותר שימושי ונעים. כמובן, תשומת הלב ביותר צריך להיות משולם לחדר הכושר עצמו, שבו אתה יכול למצוא צורות הקלה, לשפר את מצב הרוח ולהגביר את הביטחון העצמי.

לתקשר עם עובדי מרכז הכושר של הבירהברחוב. Izmaylovskaya ניתן להגיע במספר: +7 (495) 589-68-98. המועדון בכיכר Semenovskaya ממתין לשיחות טלפוניות: +7 (495) 589-61-21. הזדמנות זו זמינה מ 7.00 עד חצות.

ציוד לאולמי כניסה

"זהב כושר" על Semenovskaya מצויד ביותרציוד מודרני. אם לשפוט לפי ביקורות, להכות כאן בפעם הראשונה, נדהם שלא מרצונו על ידי מרווח של חדר האימונים ומספר סימולטורים. כאן אתה בהחלט לא צריך לעמוד בהמתנה מייגעת, בעוד אתלט הבא יבצע את התוכנית שלו. במרכז יש ציוד לתעסוקה על ידי כוח ו cardio. אבל רשימת השירותים לא נגמרת כאן, אז בואו נעבור לשיקול מפורט יותר.

רשת של מועדוני כושר

איזה מועדון לבחור?

רשת של מועדוני כושר מספק הזדמנותבחירה טריטוריאלית, כי חשוב שהכביש לא ייקח יותר מדי זמן. הבה נתמקד ביתר פירוט על הייחוד של כל אחד מהענפים, ולאחר מכן נמשיך לשקלול השירותים המוצעים בהם. אז, תחנת המטרו "Semenovskaya" - יש לא מעט מרכזי ספורט כאן, אבל הפופולרי ביותר מהם הוא "זהב כושר". הוא ממוקם הקרוב ביותר ליציאה מן המטרו לאורך רחוב Izmailovskaya. אם לשפוט על פי הביקורות, במבט ראשון מכה באזור של מרכז הספורט הזה. כאן אתה יכול ללכת בבטחה לספורט, בלי להרגיש את אי הנוחות של מספר מופרז של אנשים אחרים. גם בשעות הגאות הגדולה ביותר של ספורטאים כאן הוא עדיין מרווח למדי. חלק ניכר מהמרכז מוקצה לחדר כושר עם סימולטורים, שם נמצאים קשקשים וקליפות חינם לתרגילי מתיחה.

הליכה אחרי האימון

אם אתם מתכננים אירוע כזה, אז הכי טובהבחירה עבור תהפוך את רשת של מועדוני כושר "זהב", כלומר את אולם הספורט, אשר ממוקם ליד תחנת המטרו "Semenovskaya". למה? הכל פשוט: קרוב מאוד לכיכר נקייה ונעימה. כתובת של המרכז: כיכר Semenovskaya, בית 7. הדלתות שלו פתוחות מדי יום, בזמן נוח לך.

זה גם נעים לאחר האימונים לקחת הליכהפארק איזמילובסקי הענקי, על שטחו יש מספר רב של בריכות ציוריות. במזג אוויר חם, חלק מהתרגילים ניתן להעביר לאוויר הפתוח. לפעמים זה כאן כי המדריכים לנהל קורסי יוגה. הפארק היפהפה ממוקם בסמוך למועדון הספורט, הממוקם ברחוב איזמאילובסקאיה (Izmailovskaya), 5.

], לחץ על כושר זהב

"כושר זהב", Shchyolkovo

אפשרות נוספת למי שמחפשים את עצמםמרכז ספורט מתאים. הוא ממוקם ליד Izmailovo, כלומר: Schelkovo מחוז, Shchyolkovo, Tsentralnaya רחוב, 71. המועדון פועל מדי יום, מ 7:00 עד 00:00, כך שתוכל לבחור את הזמן הנוח ביותר עבור עצמך. כדי ליצור קשר עם צוות המרכז "כושר זהב" בעיר Shchyolkovo, אתה צריך להתקשר למספר: +7 (495) 589-61-21. למרות שפע של מועדוני ספורט ומגרשי משחקים, גולד-פיטנס נהנה מאהבה מיוחדת לספורטאים. Shchelkovo היא העיר הקרובה ביותר של מוסקווה האזור, אשר מפריד מן הבירה רק שעה נסיעה.

המרכז מציע לאורחיו שירותים מודרנייםבתחום חיים בריאים וחיוניות פעילה. מאמנים מנוסים יעזרו לכם לבחור את תוכנית המימוש הטובה ביותר. יש בריכת שחייה עם מסלול אחד, חדר משחקים ומגרש טניס. בנוסף לחדר הכושר הראשי, אתה יכול לבחור בעצמך אחת הקבוצות בראשות אנשי מקצוע. אלה הן אומנויות לחימה ותרגילים לנשים בהריון, קבוצות של ספורט ילדים והתעמלות מים, קבוצות פעילות הרזיה ופעילות גופנית. בחירה מצוינת עבור כל מי שרוצה להיות בריא ויפה. לאחרונה נפתח מרכז כושר נוסף בכתובת: Schelkovskoe shosse, 3.

כרטיס מועדון

מגוון רחב של תוכניות

רשת זו של מועדוני כושר מאופיינת על ידי גדולמגוון של שירותים שניתן להשתמש בהם לפי שיקול דעתך. ספורטאים מנוסים יודעים שבחירת חדר כושר לעצמם אינה משימה קלה. אחרי הכל, אתה צריך למצוא מקום שבו אתה תהיה בשמחה לעזוב אחרי העבודה, וכאשר אתה חוזר הביתה, אתה תחכה לפגישה חדשה עם מאמן הכושר שלך. יש כל מה שאתה צריך כדי לגרום לך להרגיש בבית. חדר כושר נעים מצויד מבחינה טכנית כדי להשיג את מטרות ויעדים להגדיר. מדריך כושר אישי יעזור לך לנוע לאורך הנתיב הקשה של אורח חיים בריא וליצור גוף אידיאלי. יש מבחר עצום של תוכניות קבוצתיות בתחומים שונים.

מדריך כושר

כיתות כוח

זוהי חלופה מצוינת לתרגיל הרגילהאולם. הכיתות נעשות תמיד על ידי מדריך כושר מקצועי, אשר מסייע לפתח את התוכנית היעילה ביותר ולפעול בהתאם לה, להשיג תוצאה מעולה. באימונים, מגוון רחב של סוגי ציוד חשמל נדרשים. שיעורים אינטנסיביים למוסיקה תחת מנהיגות ערנית של המאמן הם יעילים מאוד להתפתחות השרירים. ברוב המקרים, קשקשים קטנים משמשים, אשר נותן תמריץ ומאפשר להשיג תוצאות משמעותיות בשיפור הדמות.

שיעורים אירוביים

זה מורכב של תרגילי סיבולת, אשרמתאים גם לנשים ולגברים כאחד. זהו עומס אירובי - דרך ישירה לרדת במשקל ולשמור על משקל הנורמה. האפקטיביות של פעילות אירובית הוכחה שוב ושוב. באותו כרטיס מועדון מאפשר לך להשתמש בשירותים של מרכז כושר בדיוק כמו שאתה רוצה את זה, כלומר, בחר קבוצה של שירותים על פי שיקול דעתך. מאמן אישי יציע מגוון רחב של תוכניות כושר ארוביקה, כך שתוכל להפיק את המרב הזמן שלך בזמן הקצר ביותר האפשרי. באופן כללי, הציוד המודרני של המרכז ואת הניסיון של המאמנים יעזור לחזק את הבריאות הכללית שלך, תיקון הדמות להקלה על מתח.

בריכת שחיה גולד

כרטיס מועדון

כדי להשתמש בשירותי המרכז, אתהאתה צריך לקנות אחת החבילות, מנוי או כרטיס. זה באמת נוח מאוד בגלל תשלום חד פעמי, תוך שימוש בשירותים נועד במשך תקופה ארוכה, וככל שהמשך שיתוף הפעולה המוצע, התנאים מעניינים יותר. אז, אתה יכול לבחור כרטיס יום מלא. זה מזמין אתכם לבקר בחדר הכושר כל יום בין השעות 07: 00-24: 00. במקרה זה, יהיה לך מספר בלתי מוגבל של עובר למועדון. כל תוכניות הקבוצה ניתן לבקר על לוח הזמנים, וזה חובה מראש להנחות. במקביל, יש הנחה על שירותים נוספים הניתנים על ידי גולד כושר. בריכת שחיה, למשל, ניתן להשתתף בהנחה של 10%. אם אתה מנפיק כרטיס חצי שנתי או שנתי, תנאי התשלום לפי תשלומים אינם חלים עליו.

בנוסף, אתה יכול לעשות מנוי יומי«זהב כושר». במקרה זה, תהיה לך כניסה בלתי מוגבלת לחדר הכושר מדי יום בין השעות 7: 00-17: 00. לרשות האורחים עומד מספר חינם של כרטיסים. כל אחד משני כרטיסים אלה (מלא או יום) ניתן להנפיק לחודש, שלושה, שישה חודשים או שנה.

מנוי על כושר זהב

קופונים וקידומי מכירות

על מנת לעניין מבקרים,מועדון כושר "גולד פיטנס" מבצע פעולות שונות, המתבטאות בהפחתת העלות ובבונוסים שקיבל הלקוח. כולנו אוהבים להשתתף בקידום מכירות, משום שהם עוזרים לנו לשמור. לדוגמה, קופון נותן את הזכות ביקור בלתי מוגבל שישה חודשים למועדון ב Izmaylovskoye הוא מאוד פופולרי. הקופון יעלה לך 2200 רובל נותן הזדמנות עבור אדם אחד לקנות מנוי עבור 6 חודשים של ביקורים עם הנחה של 65%. כלומר, כתוצאה מכך, אתה משלם 5,100 רובל במקום 21,000 רובל, כלומר, סכום זה יטופל על ידי מנוי קבוע במשך שישה חודשים. אבל זה לא הכל: בעל הקופון מקבל בונוס למשך חודש של ביקור חופשי במועדון לאחר תום המנוי.

באופן דומה, אתה יכול לקנות קופון עבור 3500 רובלולשלם מנוי עבור 12 חודשים של ביקור במועדון ב Izmaylovskaya עם הנחה של 60%. ההבדל הוא ברור: 8100 במקום 29,000 רובל, ואת הזכות 2 חודשים לבקר במועדון בחינם. אם תבחר במועדון על Semenovskaya, ולאחר מכן לתת עדיפות קופון עבור 4100 רובל, ועל לרשותך יהיה מנוי במשך חצי שנה עם הנחה של 54%. כלומר, לשלם 9500 רובל במקום 30 אלף רובל ולקבל חודש של ביקור בחינם. כפי שאתה יכול לראות, את "זהב- Fitness" מחיר מציעה די affordable ו מפתה.

גולד מאמן כושר

ביקורות אורחים

במיוחד הרבה תגובות משמחות מתקבלות במועדוןמאמן "גולד-פיט". זה לא מפתיע, כי הם איתך כל יום, לשתף הצלחות וכישלונות. אם לשפוט לפי המשוב, צוות של אנשי מקצוע אמיתי עובד כאן, אשר בהחלט יהיה לעזור לך להשיג את ההצלחה הגבוהה ביותר. הם די תובעניים, אז תצטרך לתת את הטוב ביותר באימון. בנוסף, גולד פיטנס נהנה מפופולאריות טובה בשל הציוד המפואר. הסקירות מדגישות כי הסימולטורים המעודכנים ביותר מוצגים כאן, ובמספר גדול, המאפשר ביצוע כמעט כל תוכנית. אולי רק משקלי משקולות יכולים לומר שאין להם מה לעשות כאן. בנוסף, המבקרים מדגישים את נימוסם יוצא הדופן של הצוות, ניקיון בחדר הכושר וחדרי ההשתנות, תנאים מצוינים להכשרה ולנופש.

</ p>