על פי הנתונים הקיימים, המלפפון הוא 95%מן המים. זה גורם זה, ככלל, הקובע את תפקיד מרכזי במאבק נגד עודף משקל. ואכן, היום דיאטה מלפפון עבור הרזיה מהירה יחסית פופולרי. עם זאת, מומחים לזהות כמה וריאציות שלה, כל אחד מהם יש חסרונות משלה יתרונות. בואו נדבר ביתר פירוט על תוכנית מזון זו.

מלפפון דיאטה עבור מהר גדל מהר
מידע כללי

מלפפון דיאטה עבור הרזיה מהירה היאמונובריאנט מזון המשתמשת רק ירק אחד. משך הזמן שלה לא יעלה על חמישה ימים. העניין הוא כי עם דיאטה זו הגוף שלנו הוא פשוט לא מסוגל לקבל באופן קבוע את הויטמינים הדרושים ואת יסודות קורט, אשר נחוצים לפעילות חיונית נורמלית בכלל. בהחלט כל דיאטה מלפפון מהירה הרזיה נוצר על postulates הבאים:

  1. בשום מקרה לא צריך מלח מזון. הדבר הוא כי מוצר זה, כאמור לעיל, הוא 95% מים, ולכן יש אפקט משתן מעולה. מלח שומרת מים בגוף, ולכן, דיאטה מלפפון עבור הרזיה מהירה כאשר הוא משמש לא יהיה כל כך יעיל.
  2. מותר להשתמש ירקות ועשבי תיבול ריחניים (שום, בצל, בזיליקום, וכו ') בתזונה.
  3. אתה יכול לאכול מספר בלתי מוגבל של מלפפונים, שכן התוכן הקלורי שלהם הוא זניח.
  4. לאורך כל מערכת החשמל כולה,המתואר במאמר זה, אתה צריך להשתמש במספר הגדול ביותר האפשרי של כמעט כל נוזל זמין (מותר צמחים תה, מים רגילים עדיין).

מלפפון ביקורות דיאטה ותוצאות
אפשרויות צריכת חשמל

שלושה ימים דיאטה מלפפון לירידה במשקל. ביקורות

אפשרות זו, ככלל, ממליצהאת השימוש של סלט בלעדי מלפפונים וירקות, מתובל עם קפיר או דל שומן שמנת חמוצה. חייב להיות לפחות 5 ארוחות ביום. לאחר 5 ימים, ירידה במשקל היא, על פי ביקורות, על 4 ק"ג.

דיאט על מלפפונים וביצים

ביום זה יש צורך לאכול על 1-2-2 ק"ג של מלפפונים ורק שתי ביצים מבושלות (בממוצע). כמו בגרסה הראשונה, אתה צריך להגביל את עצמך 5 ארוחות.

מלפפון דיאטה הרזיה ביקורות

הדיאטה המהירה מלפפון. ביקורות ותוצאות

במקרה זה, מומלץ לאכול 2 לארוחת בוקרמלפפון בגודל בינוני ופרוסת לחם קטנה יחסית. לארוחת ערב - סלט הנפוץ ביותר של מלפפונים, ירקות טריים + מרק ירקות. לארוחת ערב - מלפפון אחד. דיאטה זו יש יתרונות וחסרונות משמעותיים. היתרון העיקרי של מערכת תזונה זו היא, קודם כל, ירידה מהירה במשקל. אז, עם כל אפשרות המתואר לעיל, בתוך 3-5 ימים אתה יכול לאבד 2-4 ק"ג. ככל המסה הראשונית של האדם, את הפקדות שומן יותר ללכת. יתרון נוסף הוא טיהור מפורט מאוד של האורגניזם מן סיגים קיימים רעלים. באשר לשאלת החסרונות, כאן, ככלל, אנחנו מדברים על דיאטה לא מאוזנת, כלומר, חוסר ויטמינים הדרושים. בנוסף, כפי שכנראה כבר שמת לב, הדיאטה בכל מקרה אינה שונה ממגוון שלה, מה שמוביל מה שמכונה הפרעות.

</ p>