מן הצד נראה כי היכולת להתפתלכדורסל על האצבע הוא תרגיל קשה ואפילו קשה שרק הספורטאים הכי מיומנים או אנשי הקרקס יכולים. אבל למעשה, אתה צריך לתת זמן אימון רגיל - ואתה יכול בקלות לבצע את הטריק הזה.

אם אתה לא יודע איך ללמוד להפעיל את הכדוראצבע, ואז להתחיל אתה יכול להציג הרבה קטעי וידאו באינטרנט, שבו אנשים ברצון לחלוק את הסודות של הכישורים שלהם. בקלטות רבות, ההוראות הן יותר משמעותיות, ולכן הצפייה בהן תהיה בהחלט שימושית לכל מי שרוצה ללמוד את הטריק הזה.

איך ללמוד לסובב את הכדור על האצבע?

כדי ללמוד, קבועהכשרה והבנה של משמעות התהליך עצמו. אנשי מקצוע עסקיים לייעץ למתחילים כדי לקבוע תחילה את מרכז הכובד של הכדור, עם אשר, למעשה, אתה הולך לקיים אימון. למטרה זו, הניחו את הכדור במיכל מתאים של מים, ולאחר קביעת הנקודה שלה, שהיא מתחת לכל, ולסמן אותו עם סמן.

איך ללמוד לסובב את הכדור על האצבע

איך ללמוד לסובב את הכדור על האצבע? כמובן, קשה לעשות. כדי לקבל קצת מיומנות עושה את הטריק, אתה צריך להשקיע זמן על הפעילויות הבאות.

הדרכה

הרגליים צריך להיות על רוחב הכתפיים, בעודתא המטען צריך להישפט כדי לשמור על שטוח ככל האפשר, לא להתכופף קדימה או אחורה. יד אחת צריכה להיות ממוקמת קרוב יותר לגוף, והשנייה, להיפך, עוד יותר. הכדור צריך להיות בערך חצי מטר מהפנים ובגובה שלו. המרחק הוא משוער, שכן, למעשה, הוא אינדיווידואלי לחלוטין תלוי ישירות על אורך הידיים, אשר, אגב, צריך להיות כפוף בזוויות ישרות.

אז, לנסות לעשות תרגיל ביציבות מהירות סיבוב של הכדור. כדי לעשות זאת, נסה לסובב אותו באוויר לפחות כמה פעמים, בגובה של כמטר וחצי מהרצפה. אל תתייאש אם היא נופלת, ובפעם הראשונה לא ייצא ממנה דבר.

כדורסל על האצבע

איך ללמוד לסובב את הכדור על האצבע, אם לאכדי להראות את הסבלנות, שהזכרנו כבר בהתחלה? אז זה לא נופל, העיקר הוא לפתח סיבוב יציב. על פי עיקרון זה, סופה מסתובבת, דמיינו אותה נפשית, איך זה נראה מבחוץ, ושוב מנסים לשחזר את הפעולה הזאת עם הכדור. זכור כי ככל שאתה לשחרר את זה, יציב יותר יהיה הסיבוב. באשר טכניקה הסיבוב עצמו, אתה צריך לקפוץ את הכדור עם תנועה חדה של הידיים לנוע, והם חייבים לנוע בכיוונים מנוגדים. מכאן הוא מתחיל להסתובב, ועכשיו העיקר לא לתת לו להחליק למטה. לשם כך, אתה צריך למקם את האצבע במקום של ציר הסיבוב, ולהוסיף מהירות זה עם יד חופשית שלך.

כאשר Newbies, לא יודע איך ללמוד לסובב את הכדורעל האצבע, מיד לתפוס את המקרה בלי ללמוד את היסודות של מיומנות זו, הם אבודים עצמם לבצע טעות כזו כמו לזרוק אותו גבוה מדי. במקרה זה, לתפוס את הכדור, במיוחד אצבע אחת, יהיה קשה מאוד.

אימון נוסף

כאשר התרגיל האחרון יינתן בקלות,אתה צריך להגדיל את מספר הדקות שעבורן אתה יכול להחזיק את האובייקט מסתובב. זכור, האם סימנו את מרכז הכובד על הכדור? אז, לקחת את אותה תנוחה של התרגיל הראשון, אתה צריך לקחת את ידו המושטת בצורה כזאת, כי הנקודה, לשים על ידי סמן, היה בדיוק על האצבעות.

איך לסובב את הכדור על האצבע

יד שנייה להחזיק את הכדור מלמעלה. נסה לשחזר את התנועה סביב הציר שלה עם היד שבה הוא שוכן, וכאשר הכדור מושעה באוויר, תחליף את האצבע, מחפש בקפידה כלפי מעלה. זה כל האימון.

מסקנה

עכשיו אתה יודע איך לסובב את הכדור על האצבע שלך, מה שאומר שבעתיד תלמד את הטריק עצמו. בהצלחה!

</ p>