נשים בכל גיל רוצה להיות גמישחזה. נערות צעירות נוטות להדגיש את היופי שלהן. גבירות של חלום ישן יותר כדי להפוך אותו גמיש לאחר לידתו של ילד. הגברות בנות ארבעים, רוצות להחזיר את השדיים לצורות קודמות. יחד עם זאת, המשימה היא מציאותית למדי. להתמודד עם זה יעזור "האמר". הסימולטור, שתמונתו מוצגת להלן, מיועדת ללחיצת ספסל.

עקרון הפעולה

סימולטור "פטיש" מאפשר לך ביעילותלעבוד את שרירי החזה. ספורט בציוד ספורט זה לחיצת חזה קדימה, שבו הידות מופחתות בתנוחת ישיבה. בתחילת סימולטור מטפל תרגילים ממוקמים זה מזה במרחק של אחיזה רחבה. הם צריכים להיות מופחתים אז. סימולטור זה "האמר" מאפשרת לך לבצע תנועה עם משרעת, אשר נותן את העומס האופטימלי על השרירים, גורם להם להתכווץ מתיחה.

תיאור ציוד הספורט

סימולטור האמר מצויד גבוה מתכווננתמושב. לכן, אנשים עם כל גוף וגובה יכול לעבוד עם נוחות מקסימלית על ציוד ספורט זה. משענת הגב מאפשרת לך לקחת את המיקום הכי נוח לעשות תרגילים. זרועות הסימולטור עוברות במסלול נתון. הם עצמאיים זה מזה.

סימולטור האמר
סימולטור "האמר" מאפשר לך ללמוד בקבוצות שונות של שרירי החזה. כדי להדגיש עומס זה מספיק על, נמוך החלק האמצעי או העליון.
סימולטור משקל יכול להיות עד 265 ק"ג. לכן מומלץ להתאמן במרכזי כושר. הטכניקה שבה תרגילים מבוצעים על "האמר" דומה משקולת לחיצה על ספסל מוגדר עם נטייה קלה. החלק האחורי של הסימולטור מצויד במערכת של שני בלוקים של משאיות ומנופים מתכנסים.

סימולטור האמר עבור הגב
קליע ספורט מאפשר לך להתאמן עללהפריד כל יד, תוך כדי עבודה באזורים הבעייתיים ביותר. במהלך האימון, ההסתברות לקבל פציעות שונות אפשריים עם השימוש משקולת הוא מופחת במידה ניכרת. ההשפעה של אימון ניכר במהירות מספקת. הגמישות של שרירי השד עולה לאחר כמה פגישות אינטנסיביות.

"האמר" סימולטור עבור הגב

מודלים אחרים של ציוד ספורט פותחומותג. "האמרס" יכולים להפוך לעוזרים חיוניים בהיווצרות של גב חזק. השימוש של אלה פגזים ספורט מאפשר לך לחשב את השרירים הממוקמים מבית השחי עד המותניים. הגב כך רושם מראה מרהיב בצורת חרוט.

Hummer סימולטור תמונה
הכיתות על סימולטורים כאלה נערכים לעתים קרובות על ידי מפתחי הגוף. הם מומלצים גם לאלה שיש להם כתפיים צרות.

סימולטורים "פטיש" עבור הגב יש מספרתכונות. המנופים של קליפות הספורט האלה מייצרים את תנועתם רק על מסלול נתון, שנראה כמו קשת. ציר הסיבוב נמצא בסימולטור שמאחורי כתפי הספורטאי. זה מאפשר לך לקחת עמדה נוחה מבחינה אנטומית. כל התנועות מכוונות ליכולת למתוח את השרירים באופן מרבי, ואז להפוך אותן לירידה מלאה. במקרה זה, הידיים של הספורטאי לייצר תנועה עצמאות מוחלטת אחד מהשני.

</ p>