אחד הירקות הפופולריים ביותר עשיריםויטמינים C, A, E ומינרלים, הוא כרוב טרי. הוא האמין כי אפילו יותר ויטמין C כרוב כבוש, אז זה לא רק טעים מאוד לאכול, אלא גם שימושי. עם זאת, הקיץ מתקרב - הגיע הזמן חצאיות קצר צמרות. לכן, אתה צריך לשמור על עצמך toned, ועל זה אתה צריך לשנות את הדיאטה היומית. שימו לב למה שאתם אוכלים, ועשו את הבחירה הנכונה. עכשיו באביב, beriberi הולך בכל רחבי הארץ, אז אתה צריך מלאי על ויטמינים וחומרים מזינים כי כרוב טרי הוא כל כך עשיר.

אז, כרוב נחשב די טעיםמזין, אז אם אתה אוכל סלט של כרוב כל יום, אתה יכול להעשיר את הגוף עם ויטמינים בו זמנית לאבד קילוגרמים עודפים. ישנם מתכונים סלט רבים עם תוספת של כרוב לא רק, אלא גם בצל וגזר. חלקם מעדיפים פשוט סלט כרוב, מבלי להוסיף מלח ותדלוק.

ואתה יודע כי כרוב הוא לא רק שימושי, זהמשפר גם את זרימת הדם ומכיל כמה יסודות קורט שמקדמים את צמיחת השד? לעתים קרובות נערות צעירות שרוצים להגדיל את הגודל שלהם, מתחילים לאכול כרוב כל יום כדי להשיג את התוצאה הטובה ביותר. ובכן, כל האמצעים טובים, במיוחד מאז הגוף אינו סובל מזה, אבל להיפך מקבל חומרים שימושיים. לכן זה מאוד שימושי לאכול סלט כרוב כל יום. כמובן, אתה יכול לבשל מרק או לכבות את הכרוב, אבל זה הרבה יותר שימושי בצורתו הגולמית. אתה יכול לבשל אותו לארוחת בוקר, ורבים אפילו מעדיפים סלט כרוב עם נקניקיות, זה טעים ומזין.

אם אתה רוצה לעשות סלט כזה, קחכרוב ראש דק קוצצים אותו, להכות אותו עם הידיים שלך, כך הכרוב הופך רך יותר. אם זה לא נעשה, נקניקיות תאבד את הטעם שלה. ככל שאתה חותך את הירקות, כך יהיה טוב יותר. ואז להוסיף שם נקניק או נקניק קצוץ (בשני המקרים סלט יהיה להתברר טעים מאוד, אבל אם אתה שם את חזיר, סלט ירכוש את הטעם של בשר מעושן). מערבבים היטב את כל זה, מלח, פלפל ועונה עם שמן חמניות. כמה, לעומת זאת, מעדיפים מיונז, כי זה נותן טעם מוזר. לאחר מכן, אתה יכול בבטחה לשרת את הסלט על השולחן ולטפל חברים שלך.

באופן כללי, לכל פילגש יש סוד משלה, כמולהכין סלט כרוב. חלקם יכולים אפילו להוסיף חומץ שם, אבל זה במקרה שאתה רוצה לעשות סלט פיקנטי של כרוב. זה, את האמת, לא שימושי כזה, למעשה חומץ את כוויות החוצה כמה ויטמינים. והחומץ עצמו אינו מועיל במיוחד עבור הבטן, במיוחד אם אתם סובלים ממחלות כרוניות.

פילגשים רבים, מה שהופך סלט כרוב, להוסיףיש תירס ו מקלות סרטן. הטעם מתברר כי הוא שונה לגמרי, שונה מן הסלט הרגיל, אבל לא גרוע מזה. הרבה מתכונים לסלטים ניתן למצוא באינטרנט, במיוחד באתרים שבהם הקוראים עצמם חולקים את זה. כל אחד ינהל את הניסוי שלו וקבע איזה סוג של סלט הוא הכי טעים, ולאחר מכן לחלוק עם קוראים אחרים. ראוי לציין כי סלט כרוב הוא גם תרופה טובה עבור מחלות רבות, שכן הוא זר אמיתי של ויטמינים. לפעמים במקום לקחת את הכדורים שנקבעו על ידי הרופאים, זה מספיק רק כדי לקבל סלט כרוב כמה פעמים בשבוע, אשר יהפוך סוג של טיפול מונע. בנוסף, זוהי גם דרך מצוינת לרדת במשקל בנות שלא רוצה מאוד לענות את עצמם עם כל מיני דיאטות. רק למצוא כמה מתכונים ולהתחיל להכין את עצמך כל בוקר סלט של כרוב טרי, אשר יעבוד בצורה מושלמת על הגוף שלך, העור שלך, השיער שלך ואת הציפורניים. זוהי הזדמנות מצוינת לרדת במשקל על ידי אכילה טעימה.

</ p>